KMD

tvättade bilen för första gången, åh vad svarta färgen är så grym snygg..
jag är grymt nöjd att jag skaffade en svart bil.. =)
och den sportversionen RS med fin sportfront är inte heller fel..
den original octavia är ganska ful tycker jag.. =P
bilen hade gått 6700 mil då jag köpte bilen..

är faktiskt sugen på att skaffa större och snyggare fälgar, testade min gamla fälg som är 19"..
snyggt faktiskt men kanske räcker det med 18".. hmmhmm.. =)
se själv, jag kan faktiskt inte sluta att förfina bilar...:-S

det har visst gått rätt trögt med att uppdatera blogg.. =) har bara inte haft lust att göra det..
och  just nu håller vi på att fixa dräneringen runt huset.. nu är vi i slutfasen= lägga tillbaka jord.. =)




jag har lagt igen garagedörrar. vill inte ha garaget inne i huset.. ska byga egen garage framöver.. =)


ni kan tänka er hus kaos det är på trädgården? :-)


och sen hade jag sålt min Passat..

letade efter massa bilar, provkörde en Audi a4 men den va inte så bra..
hittade en Skoda Octavia RS till jävligt bra pris.. tittade på den och den va helt klart riktigt fin bil. köpte den..

(lånad bild!) exakt samma bil men inte fälgarna..

=) har nu två dagar kvar till SEMESTER i 7 veckor.. längtar!!!!

jag fyller år idag så sätt fart med era gratulationer.. =)
så får vi det överskökat..

ha det bäst, ni!

med 10 kilo.. =)..
dricker kaffe utan socker numera..
gött ju..
10 kilo till då är jag nöjd..
=)
wooaahh....
jag orkar inte skriva seriöst blogget..
så jag kör med frågor & svar..
är det ngt ni undrar över så fråga på!
så deadline blir den 10 mars vilket det är om en vecka..
jag svarar oavsett vad för fråga det är, jag svarar på ALLA frågor utan att skriva "ingen kommentar" =)
förutsatt ni har skrivit vem ni är.. anonym besvaras inte..

JAG ÄR

[ ] flicka
[x] pojke

[ ] homo
[x] hetero
[ ] bi

[x] kompis
[ ] syster
[x] bror
[ ] mamma
[x] pappa
[x] kusin
[ ] småkusin
[x] lycklig
[x] ledsen

JAG ÄTER

[x] kött
[x] fågel
[x] fisk
[x] grönsaker
[x] frukter
[x] ost
[x] yoghurt
[x] andra mjölkprodukter


JAG DRICKER

[x] kaffe
[ ] te
[ ] O'boy
[ ] mjölk
[x] saft
[x] kranvatten
[ ] limsa
[ ] vatten i flaska

JAG VILL HA

[x] pengar
[ ] godis
[ ] choklad
[ ] jobb

JAG HAR

[x] släktingar
[x] bröder
[ ] systrar
[x] mamma
[ ] pappa
[ ] någon allvarlig sjukdom
[ ] fobier
[ ] inget
[ ] allt

[x] kort hår
[ ] långt hår
[x] brunt hår
[ ] blont hår
[ ] rött hår
[ ] nåt annat

[ ] pojkvän
[x] flickvän
[x] en vän
[x] flera vänner

JAG HAR

[x] varit i ett höghus
[x] borstat en katt
[x] suttit kvarsittning
[ ] slagit en kompis
[x] kramat grannen
[x] druckit alkohol
[x] tvättat wc:n
[x] ljugit för min mamma
[x] varit vaken hela natten
[x] söndrat ett fönster
[x] sovit med kläderna på
[x] ätit torkade bananer
[x] klippt av mitt hår
[x] bitit på naglarna
[x] busringt
[x] brutit ett löfte
[x] suttit på en moped
[x] varit i Helsingfors
[x] simmat med kläderna på
[ ] lyssnat på klassisk musik

[x] hatat någon riktigt mycket
[x] ringt fel nummer
[x] spytt
[x] gråtit utan orsak
[x] varit beroende av någonting
[x] bråkat med någon riktigt ordentligt
[ ] ordnat ett disco
[x] städat upp spyor
[ ] rymt hemifrån
[x] prenumererat på någon tidning

[ ] varit rädd för spindlar
[x] gillat apor
[x] plockat bär
[x] plockat jordgubbar
[x] gått vilse
[x] sjungit i en mikrofon
[x] svalt ett tuggummi
[x] gråtit mig själv till sömns
[x] varit hos en läkare

[ ] varit underviktig
[ ] använt bikini
[ ] druckit hyla-mjölk
[x] använt hängslen
[ ] andats in helium
[ ] använt mascara
[x] inte vaknat av väckarklockan
[x] stigit på fel buss eller tåg
[x] sett samma film två gånger efter varandra
[ ] varit på min favoritartists spelning

[x] hittat pengar på gatan
[x] sagt mamma/pappa till någon annan av misstag
[x] läst bibeln
[x] haft något bra intresse
[x] vunnit i lotteri
[ ] blivit förföljd av en främling
[x] läst en roman
[x] förlorat en nära vän
[ ] använt minikjol
[x] känt mig ensam

[ ] stickat vantar
[x] sprungit allt vad jag orkat
[x] hittat på aprilskämt som någon trott på
[X] ordnat en överraskningsfest
[x] ätit pizza till frukost
[x] varit i en ambulans
[ ] varit i en polisbil
[x] haft ett husdjur
[ ] sjungit solo

[x] kört bil
[x] kört moped
[x] somnat i skolan under en lektion
[ ] läst någon annans dagbok i smyg
[x] varit på datorn över 5 timmar i sträck
[x] målat en tavla
[x] smakat på bläckfisk
[x] glömt en bra väns födelsedag
[x] fuskat i ett prov
[x] blivit stucken av en geting

[ ] brutit nåt ben två ggr
[ ] gett pengar till en gatu-spelare
[ ] först hatat någon, men sedan börjat gilla den
[ ] tappat bort en biblioteksbok
[x] lärt mig första hjälpen
[x] spelat golf/minigolf
[x] varit med om en trafikolycka
[x] beställt nånting jag inte har nytta av
[x] rökt tobak
[ ] varit till Lappland
[x] varit med i tidningen
[ ] varit på bio utomlands
[x] gått på dagis
[x] använt reflex
[x] lekt med småbilar
[X] ätit någonting inom senaste timmen
[ ] fått ett blåmärke inom senaste veckan
[ ] brutit något ben senaste året
[ ] varit på sjukhus senaste året
[ ] varit hos doktorn senaste året

 

det dröjde visst lite för länge med en ny inlägg..
har bara haft jävla massa saker att göra på sistone..
fixat bilen, nu funkar bilen bra efter jag plockat hahlva motorn, bökigt faktiskt..
me jag sparade iallafall 6000 kr, ja ni ser rätt, lämnade man in bilen för rep. då hade det kostat 6300 kr.
men det kostar bara 300 kr i reservdelar, resten arbetskostnaden..
och sen fick jag fixa en del hemma och jag upptäckte det där fjolliga Facebook, ganska bra faktiskt, man hittar ju gamla kompisar där, till och med gamla hörande grannekompis som jag lekt med för 20 år sen.. =)
så blogg fick vänta lite tills jag återfick bloggskrivlust..
och den är inte närheten så va beredd på oseriösa uppdateringar.. =P

ha det bäst ni i underbara kylan..

//KMD

ja nu igår vägde jag mig när jag va på en loppis såg jag en våg av gammal modell där man måste ställa in vikten manuellt. då gick jag och vägde...=) 
och det stod 88 kg.. jag uppskattar att jag vägde ca 95 förut.. vet att vikten har inget betydelse egentligen, men bra att kolla lite så man vet om det händer verkligen något.. ca 7 st mjölpaket försvann,  hoppas att jag blir av 13 till inom några månader..jag började först att fixa sockerintag, när jag känner mig att jag har bra kontroll över sockerintag då börjar jag motionera på riktigt, kanske börja med rask promenad, sen springa o sen lite skrotlyftningar hemma..

ha det bäst ni! =)

att det va longlifeoljan som har koksat.. satt igen oljesil då oljetrycket sjönk..
då är det bara demontera oljetråget och kontrollera, byta ny oljesil och oljefilter samt byta till helsyntet olja istället för longlife olja och montera tillbaka tråget..
och jag hoppas för fan att det inte hanns med motorskador.. = kostar bara mera.. :-(
funderar starkt på att sälja bilen i våren och köpa en pålitlig och beprövad bil... men vi får se hur det blir..
nej nu ska jag slappa med barnen idag..

ha det bäst ni!

Murphys lag: Allt som kan gå fel kommer att gå fel.

Murphys andra lag: Om något som kan gå fel ändå inte går del, så visar det sig att
det hade varit bättre om det hade gått fel.

Murpys tredje lag: Om flera saker kan gå fel, kommer de att göra de i den ordningsföljd
som ger största skadeverkan.

Murphys fjärde lag: det är inte frågan om vad som går sönder utan det är när det går sönder.

Mcgillicuddys utökning: Det kommer inte bara att gå fel, det kommer dessutom att göra
det vid sämsta tänkbara tidpunkt.

Bill Babcocks lånelag: Om det kan lånas och gå sönder kommer du låna och ha sönder det.

vilken jävla sköna lagar, eller hur.. det stämmer ju för det mesta.. elkler vad tycker ni?

ja idag skulle jag och barnen åka hem till Uppsala, men det blev inte så.. efter 4 mil lyste displayen på hastighetsmätarehuset "STOP!" och sen nästa stod det "OIL PRESSURE!" då tänkte jag fan inte oljetrycket! jag stängde av motorn omedelbart och lät bilen rulla på fältet utanför motorvägen.. och startade igen motorn o se om det inte va fel på givaren eller nåt liknande.. men efter några min lyste det igen.. jaha, körförbud annars kan jag få motorras.. :-( blir inte billigt då.. ringde till svärfarsan Kjell, han kom med släpvagn och körde upp den och körde hem.. lämnade bilen direkt till min jobb, ska åtgärda fanskapet.. som tur fick jag låna en bil av Kjell, han har visst några bilar, bra att ha utifall.. :-)
surt säger räven.. jag som såg fram emot att koppla av i uppsala.. och fira min bror Matts, han fyller ju 30 år på måndag, tänkte fira han på söndagen.. inte försent än men vet inte om jag orkar åka dit.. Ida vill det och Wilhelm vill inte.. hmm vi får se hur det blir.. :-P

ja, det har gått cirka en vecka sen jag körde fullt med att minska sockerintag. =)
och det är SKITjobbigt att bryta vanor till exempel där man brukar göra så efter det där grej man gör. och det man har gjort brukar sitta fint med det där.. bla bla..  det känns nästan som att gå på rehab hemma.. =)
och dumma mig, jag har inte ens köpt vågen, men äh va fan, köper sen istället.. har ändå bara gått en vecka..
och angående kaffet, jag dricker numera 3-4 kopp kaffe varje dag, men jag dricker inte hemma, enbart på jobbet, där finns ju helautomatisk kaffebryggare, härhemma måste man ju mäta kaffepulver och mängd vatten och sen måste man ju diska och göra rent.. äh fan orka ju! =)
men hursomhelst märker jag att min lilla söta kulmage har minskat. gött ju det!
alltid något... och så har jag också slutat med vitt bröd, äter numera hårdbröd.. gott faktiskt.. =) men lite jobbigt med smulor bara.. haha

och en grej, jag tycker att kaffe är inte gott än.. men ibörjan smakade det fasanfullt äckligt, men nu smakar det HELT okey.. har två sockerbit per kopp, morsan sa att min far brukar ta 7.. haha
hursomhelst morsan har visst svårt att tro att jag faktiskt dricker kaffe.. roligt ju..haha..

fan jag bloggar lite för sällan numera.. måste försöka blogga lite mer, typ 1 inlägg per dag eller varann dag.. men det blir aldrig så liksom.. känns som att tiden inte räcker ju.. jaja bara jag försöker så gott jag kan.. 

ha det bäs, ni!

ja, jag håller ju på att minska coke.. men fyfan vad tufft det e..
och jag har ju vanan som sitter i utav in i helvete!
så jag började dricka Kaffe, urk, fy i helvete va äckligt det va när jag tog första kopp helt svart!
=).. nu har det 4 dagar gått sen jag började med kaffet, börjar smaka helt okej.. dricker cirka 3-4 kopp per dag..
med liite socker som möjligt.. gillar ju inte mjölk så det är liksom uteslutet att använda mjölk..
och så har jag också försökt undvika ta kvällsmat numera..
usch, kvällsmat brukar va gott menmen.... vill jag gå ner i vikt då måste man offra en del och sånt..
men fyfan vad tufft det e.. inte så lätt faktiskt..

jag va tvungen att ta upp mina kläder som legat i flyttlådor. jag hade bara ett par byxor och fler t-shirts och några tröjor sen flytten hit.. jag hade ändå arbetskläder kvar på kvällarna efter jobbet sådet va helger som jag använde privata kläder..
och så saknade jag flera gånger några klädplaggar som låg i flyttlådor.. alltså dom har legat där sen Juni -08.. :-s
soch så hittade jag kläder som jag inte visste att jag hade.. och så va de flesta lite för liten, alltså jag är lite för stor numera.. packade upp ändå så jag ska ju känna mig tvungen  gå ner i vikt fr att kunna använda dom... =) 

Det ÄR jävligt jobbigt att försöka minska coca-cola drickandet..
vanan sitter ju i än, så det känns liksom fel att inte göra saker som man brukar alltså det kallas rutin... =)
men fan suget är så jävla stor också.. även om jag har druckit en glas igår kväll.. suget fanns där fortfarande efter jag druckit upp glaset..
det är faktiskt jävlajävlajävla jobbigt!
men det lönar sig längre fram om jag lyckas minska rejält med sockerintag..
tyvärr har jag ingen våg hemma som jag kan kolla på varje dag..=(
men skall inhandlas inom snart..
jag slutade med snus, det funkade klockrent, det va bara vanan som va mest besvärlig, speciellt efter maten som alltid det känns grymt skönt och gott att snusa direkt efter maten.. det va det som va jobbigaste när man slutar snusa..
och sen dess har jag inte snusat, inte ens festsnusat.. vågar liksom inte festsnusa än.. =)
men nikotionberoende är inte så lika stor som sockerberoende.. tyvärr..
faan.. det skulle inte sitta fel med en rejält kall glas Coke...


suck.. men måste behärska mig.. vatten, jo det e gott med vatten men det känns ju fattigt jämfört med Coke.. haha..
men måste köra med vatten trots allt.. :-S

ha det bäst ni, med coke i handen.. =(

jag rekondar bilar om det behövs..
alltså jag polerar upp glansen, nermattade lack går att fixa..
jag har ju rätt maskiner och produkter..
denna bilden, en Opel Astra -93 som är kraftigt nermattad som ni ser (nermattade till vänster, polerad till höger)



stor skillnad faktiskt!
jag rekommerar starkt på att rekonda bilar oavsett hur fin/dålig lack är eftersom
när man polerat och lagt försegling då rinner vatten lättare och sen fastnar smutsen inte på lack,
alltså när man tvättar så blir det väldigt lätt att tvätta bort smuts och sånt..
och opolerade lack fastnar smuts ordentligt vilket fukt sitter kvar = det rostar snabbt..
så jag rekommerar starkt att rekonda bilar regelbund, ungefärligt en gång per år.
polerar man själv hemma med marknads produkter då håller det bara 3 månader.. då måste ni göra om allt igen
för att lack ska vara fortfarande fin..
jag rekondar bilar, behöver era bilar rekondas, kontakta mig gärna så hjälper jag er..

ha det bäst ni i kylan!

ja, jag väger lite för mycket nu tycker jag..
jag är cirka 177 cm och väger numera cirka 95 kg, och mitt mål gå
ner med ca 20 kg alltså, jag vill väga runt 75-77 kg..
jag har faktiskt slutat med snus, och det har gått 2 år sen nu..
kan jag sluta med snus kan jag minska rejält med sockerintag..
sockerintag är största orsaken till att jag väger lite för mkt..
största boven i allt är naturligvis Coca-Cola, dom är ju såå grymma god..
nästan omöjligt att sluta, jag klarade bara 3 månader sen blev abistens för
stor.. :-( så denna gången ska jag inte sluta med coke utan minska rejält med det
nuförtiden dricker jag cirka 1 liter per dag, vilket är det för mycket..
jag minskar istället med coke då är chansen större att gå ner i vikt, om man tvärslutar
med coke då blir det riktigt tufft.. orkar inte att ha det så tufft.. =)
och jag skriver detta för er så känner jag att jag måste nu gå ner i vikt..
motionera mera också.. har knappt med motion nuförtiden.. :-s
om det händer inget då skämmer jag ju ut mig som "lovar" er att jag ska
gå ner i vikt.. och jag skulle uppskatta få lite hejande och uppmuntrande ord från er..
detta är ingen nyårslöfte utan en löfte till min kropp.. har ju lite problem med knä och fötterna..
misstänker starkt på att jag väger lite för mycket..

lycka till mig själv..  =)

ska skriva så fort det händer något med vikten, så ni kan följa upp min kamp mot socker.. =)

ha det bäst ni!